一口粽

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一口粽是人們平時經常會吃的一種食材,它口感細嫩,肥而不膩,多數人都喜歡吃,可以為人體補充大量的蛋白質,也能補充人體代謝時必須的脂肪酸,另外還有一定數量的血紅素,能促進人體對微量元素鐵的吸收,可以起到一定的補血功效。